الوصف

برنامج نسختك الجديدة: بناء ثقتك بنفسك خطوة بخطوة الباقة الأساسية:

الوصف: هو برنامج مسجل ذاتي شامل يهدف إلى تعزيز ثقتك بنفسك من خلال خطوات علمية وعملية مدروسة. ويقدم خطة تدريجية مع تمارين واختبارات لتساعدك على تحقيق تغييرات حقيقية في حياتك.

محاور البرنامج:

ما هو قانون الانعكاس..

كيف نعرف صفات الغير واثق بنفسه

ماهو تأثير الثقة على عالمك الخارجي

لماذا يجب ان نطور انفسنا وماهي جوانب الثقة

ما معنى الثقة بالنفس؟

ما هو اهم مكسب من الثقة بالنفس

من انا و ماذا اريد ان اكون؟

اهم شيئين لرفع تقدير الذات

لماذا الصورة الذاتية مهمة؟

مما تتكون الصورة الذهنية؟

كيف نكون سجناء لبرمجتنا السلبية؟

كيف نكتسب الخوف؟

ماهي مصادر الثقة؟

كيف نقلل من قدر ذواتنا؟

اهم الخطوات لرفع الثقة من خلال تغيير المعتقدات

كيف اغير معتقداتي

كيف يؤثر إيماننا بقدراتنا ع ثقتنا بانفسنا

كيف يتحكم حديثك الداخلي بصورتك مع نفسك

الناقد المرضي

تأثير الوعي الذاتي بصناعه صورة ايجابية للذات

الخيال من اهم الطرق لتوجيه العقل نحو ما نريد

اهم تمارين لتنمية الثقة

كيف اكون حاسمة

المسؤولية الذاتية

 

+ جلسة تأمل مسجلة مجاناً + كتاب الكتروني رحلة نحو الذات مجاناً